Je suis Hélène Kerhervé, PhD
Crédit photo : Julie Okmûn ©
Docteure en Psychologie clinique
Spécialiste de la gestion du stress
Psychologue clinicienne
Consultante certifiée Kolbe® - modes opératoires
Depuis plus de 20 ans, je m'intéresse au stress et à son impact dans tous les aspects de notre vie, personnels comme professionnels.
Sujet de ma thèse de doctorat, j'ai vécu le stress autant que je l'ai étudié :
- J'ai accompagné des proches en fin de vie
- Je suis devenue maman de deux enfants, une est neuroatypique, l'autre hyper-sensible
- J'ai dirigé une association de R&D, fait des levées de fonds, j'ai recruté et licencié, travaillé la nuit pour boucler des dossiers, connu le stress financier...et ses conséquences sur notre vie de famille
- J'enteprends, j'investis, et dirige plusieurs sociétés familiales
- Je travaille avec mon mari et ma mère depuis 5 ans
- Je suis passée par toutes sortes de crises et de transitions dans mon couple comme dans ma carrière. Arrivée des enfants, changement de métier, épuisement, doutes, remises en questions...
J'en suis ressortie grandie et encore plus épanouie dans ma relation !
Pas de secret, ni de recette miracle : en 15 ans de relation je me suis continuellement formée et j'ai pratiqué !
Slow sex, communication non violente, théorie polyvagale...
Aujourd'hui j'ai fusionné mes casquettes de Psychologue et de Dirigeante
pour accompagner d'autres personnes à apprivoiser le stress et s'épanouir tant dans leur vie personnelle que professionnelle
Bienvenue dans l'aventure !
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